葉酸比較適合備孕和懷孕期間的女性服用,目的是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。另外女性在服用葉酸之前,一定要到正規(guī)的醫(yī)院做一下詳細(xì)的身體檢查,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。同時(shí)在備孕前女性也要注意休息,保證充足的睡眠,不能過(guò)度勞累。
在日常生活中,建議女性適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),并且要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外生殖器干凈清潔。內(nèi)褲要勤換洗,并且盡量選擇棉質(zhì)寬松,透氣性好的。