夜間平躺時骶骨疼痛,可能的原因有多種,包括腰肌勞損、腰椎間盤突出、以及強直性脊柱炎等。這些情況都可能導致患者在平躺時感受到骶骨區(qū)域的明顯不適。
1、腰肌勞損
長期的不良姿勢、久坐或頻繁彎腰,都可能導致腰部肌肉和韌帶的慢性損傷,進而引發(fā)疼痛。
2、腰椎間盤突出
當腰椎間盤的髓核向外突出,壓迫到神經(jīng)根或脊髓時,不僅會導致腰痛,還可能引發(fā)下肢的麻木和無力。
3、強直性脊柱炎
主要影響脊柱和骶髂關節(jié),常導致腰骶部的疼痛、僵硬,且在夜間或早晨時癥狀可能加重。
患者在日常生活中也應注意保暖、調(diào)整飲食,并保持良好的睡眠姿勢,避免過度勞累。同時,癥狀緩解后,適當?shù)墓δ苠憻捯灿兄诨謴汀H赭竟翘弁闯掷m(xù)不減或加重,應及時就醫(yī),以便得到專業(yè)的診斷和治療。