老年人視力不好要注意多方面防護。首先，定期進行眼部檢查，能及時發(fā)現(xiàn)眼部疾病并治療。其次，在光線方面，要避免強光直射眼睛，同時保證閱讀等用眼環(huán)境光線充足、柔和。在用眼習(xí)慣上，避免長時間用眼，注意休息。飲食上可以多攝入富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，像胡蘿卜、藍莓等。還要注意眼部衛(wèi)生，不用手揉眼睛，防止感染。
老年人視力不好該怎樣防護
崔馨副主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院眼科
2024-10-24517次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
老年人房顫該注意事項房顫是一種心律失常，是以快慢表現(xiàn)的一種心律失常。那么不論是老年人、中年人，我們治療分兩部分，第一部分叫病因治療，第二部分叫對癥治療。房顫的原因大部分是高血壓，或者血壓異常沒控制好，少部分人因為甲狀腺功能障礙，那么這個治療是根本治療是基本治療，也是基礎(chǔ)治療。第二個對癥治療，房顫的表現(xiàn)不舒服主要是心慌，老人心跳一般都在80到100次以上。那么這種治療，我們把房顫的心率控制在60到70之間，是比較理想的。對于老年人來說，房顫的病人的話，不適合大量的運動。第二要積極用好藥，把心率來控制在60-70次，這是對老年人房顫患者的一個建議。
01:20
侯允天
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心
2020-04-24 2236次
-
老年人便秘該怎么辦老年人便秘是比較常見的問題，由于老年人身體的素質(zhì)下降了、本身代謝的能力也下降，所以比較容易出現(xiàn)排便次數(shù)減少、排便困難、有時候排便費力等情況。這種問題可以通過藥物治療、飲食的調(diào)養(yǎng)、調(diào)整排便習(xí)慣等辦法來改變排便的問題。由于老年人體質(zhì)下降的特點，一般在藥物治療方面要避免使用刺激性的瀉藥，建議可以選擇作用比較溫和的藥物，比如常用的美倫益氣潤腸膏，該藥物含有地黃、白術(shù)、女貞子等中藥，可以起到潤腸通便、健胃利氣，緩解便秘等作用，尤其適合老年的便秘患者。此外也可以使用一些益生菌來調(diào)節(jié)腸道的菌群，改善便秘，比如思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、美常安枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等。在飲食調(diào)理方面，建議要多吃一些膳食纖維含量比較高的食物，比如玉米、花生、菠菜等，還要補充足量的水分，可以在每日清晨飲用一杯溫開水促進腸道的蠕動。在平時建議要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天最好定時排便，而且排便的時候要集中注意力，選取合適的排便姿勢，有了便意以后要及時排便，盡量不要憋著，對于改善老年人便秘問題是有一定幫助的。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:33
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-09-07 7535次
-
老年人視力不好該怎樣防護老年人視力不好，較差，在日常生活中應(yīng)該盡量避免強烈陽光的照射。其次，有閱讀需求的老年人，近距離看報或者看手機的時間不易太長。強烈的陽光直接照射眼睛，容易加速老年人的白內(nèi)障形成，同樣的強烈陽光下的紫外線對眼底的黃斑同樣有損傷，因此日常生活中應(yīng)該盡量少接觸強陽光，最好佩戴墨鏡。另外，因為老年人的晶體調(diào)節(jié)能力下降，因此長時間的近距離工作，看書，看報容易引起眼睛的疲勞，會導(dǎo)致視物的模糊。語音時長 01:13”
李亨輝
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-01-17 1956次
-
老年人肩周炎該怎樣治對于老年人肩周炎的病人一般選擇積極的進行保守治療。保守治療的辦法需要囑咐病人注意休息保護，盡量減少對局部的刺激，這非常關(guān)鍵的?；顒犹嗵珓×?，會加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復(fù)的，另外千萬不能受涼，可以堅持每天用熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的。配合理療的辦法，比如說針灸，按摩，烤電，更有利于病人肩周炎癥狀的改善，如果病人對膏藥不過敏，也可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并且需要積極的做摸墻爬高的動作來鍛煉病人肩關(guān)節(jié)活動度，防止關(guān)節(jié)的僵硬就完全可以的。語音時長 01:25”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-08 3320次
-
老年人視力不好該怎樣防護病情分析：老年人視力不好就應(yīng)該盡快的去醫(yī)院就診，看看具體的發(fā)病原因是什么，應(yīng)該積極的進行治療，這樣才能夠有效的做到眼睛的防護，才不至于出現(xiàn)失明。導(dǎo)致老年人視力低下的因素非常的多，比如說老年性白內(nèi)障，年齡相關(guān)性黃斑變性都容易出現(xiàn)視力下降。意見建議：平時一定要高度重視眼部的健康，如果有眼睛的不舒服，一定要盡快的去醫(yī)院就診，一定要做到早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療，千萬不要錯過了最佳治療時期。
韓莎莎
主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院
2020-06-15 802次
-
老年人該如何養(yǎng)生病情分析：老年人要選擇一兩項適合自己的運動，可以激發(fā)身體活力，減緩老化，還有助于增強體質(zhì)，提高免疫力。多與親朋好友交流，可以減少患病幾率，有助于延年益壽。也可以培養(yǎng)自己的愛好，比如書法、攝影、旅游等，從中找到生活的樂趣。飲食多樣化，避免偏食。意見建議：老年人要定期體檢，如果早期出現(xiàn)病癥一定要及時就醫(yī)，嚴(yán)格遵守醫(yī)生的醫(yī)囑，按時按量的服用藥品，不能自己盲目亂用藥物。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-02-01 2002次
-
老年人肺炎該怎樣防止復(fù)發(fā)并沒有防止老年人肺炎復(fù)發(fā)的方法，但是老年人肺炎一般可以采取加強鍛煉、減少吸煙、注意自身衛(wèi)生等方式進行預(yù)防。1、加強鍛煉：比如散步、打太極、跳廣場舞等，有利于增強體質(zhì)，增強抗病能力。2、減少吸煙：減少吸煙和被動吸煙，也不可以過量飲酒，都有利于減少對肺部的刺激，在一定程度上也可以降低肺炎復(fù)發(fā)的概率。3、
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023-03-01 0次
-
老年人該如何養(yǎng)生在平時的日常生活中老年人養(yǎng)生的方法大致有以下幾個方面：1.飲食的養(yǎng)生，老年人在飲食方面應(yīng)該以清淡的飲食為主，多吃一些綠色綠葉的蔬菜和粗糧，避免吃過于辛辣刺激以及寒涼生冷、生硬或者生鮮類的食物，并且少吃一些過于油膩的食品，包括大肉類，肉湯類，煎炸類，燒烤類或者油炸類的食物。2.運動進行養(yǎng)生，老年人應(yīng)該
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 1514次
