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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃梢源碳C(jī)體的胃酸分泌，對(duì)于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來(lái)吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過(guò)程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8087次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的一類水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因?yàn)樗奶鸲群芨?，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實(shí)香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒(méi)有明顯波動(dòng)的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時(shí)候要減少分量。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁?，盡量吃熟香蕉。

  

  01:34
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 9149次

• 孕婦咳嗽可以吃香蕉嗎
  孕婦咳嗽可以吃香蕉，香蕉富含多種維生素，可以提高身體的抵抗能力，有助于病情的緩解?？人悦黠@時(shí)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)不同的病因，采取不同的治療方案，如果是急性上呼吸道感染導(dǎo)致的咳嗽，鼻塞，流鼻涕，給予對(duì)癥處理，多喝溫開水，服用一些中成藥，如板藍(lán)根顆粒。感染導(dǎo)致的咳嗽，咳痰，根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，積極的抗炎抗感染治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2021-03-15 4068次

• 孕婦可以空腹吃香蕉嗎
  不建議孕婦空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬吨泻械牡V物質(zhì)比較豐富，例如鉀離子、鎂離子含量較多，如果孕婦空腹吃香蕉會(huì)引起血液中這種微量元素迅速升高，使孕婦產(chǎn)生心慌不適的癥狀。而且香蕉中含有膳食纖維比較豐富，吃香蕉能夠潤(rùn)腸通便，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。如果空腹吃香蕉可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增多，出現(xiàn)反酸，燒心癥狀。而且空腹吃香蕉會(huì)產(chǎn)生飽腹感，影響孕婦吃其他的食物，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，所以建議孕婦不要空腹吃香蕉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-26 7046次

• 孕婦可以吃香蕉嗎
  病情分析：孕婦可以吃香蕉。香蕉不僅美味，而且含有大量粗纖維，可以改善孕期便秘，香蕉當(dāng)中也含有維生素b6，適當(dāng)食用可以緩解早孕反應(yīng)。香蕉容易產(chǎn)生飽腹感，可以阻止其他高熱量食物的攝入，適當(dāng)食用對(duì)胎兒和母體都有益。意見(jiàn)建議：孕婦選擇香蕉一定要購(gòu)買熟透的，不要購(gòu)買表面發(fā)綠的香蕉，因?yàn)檫@種香蕉含有較多鞣酸，會(huì)加重便秘。另外，脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不要空腹食用香蕉，以免引起胃腸道不適，香蕉的食用時(shí)間可以選擇在兩餐之間。如果孕期有糖尿病，香蕉的食用量要嚴(yán)格控制才行。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-08-24 2002次

• 孕婦可以吃香蕉嗎
  病情分析：孕婦一般情況下是可以吃香蕉的，香蕉可以促進(jìn)消化和吸收，同時(shí)具有潤(rùn)腸通便的作用，可以緩解孕期當(dāng)中出現(xiàn)的便秘癥狀，但是如果孕期當(dāng)中有血糖升高的情況時(shí)，最好不要吃香蕉。意見(jiàn)建議：孕婦在懷孕期間還可以吃一些蘋果、草莓等水果，可以補(bǔ)充維生素，可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)在孕期當(dāng)中還應(yīng)該吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如蝦皮，有利于胎兒的發(fā)育。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-09-24 602次

• 孕婦可以空腹吃香蕉嗎
  孕婦一般不能空腹吃香蕉，因?yàn)橄憬吨泻胸S富的纖維物質(zhì)以及糖分，空腹吃香蕉會(huì)加快孕婦腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，有可能會(huì)增加孕婦的心臟負(fù)荷。孕婦需要多吃新鮮的水果和蔬菜，另外要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，還要適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，但是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 孕婦可以空腹吃香蕉嗎
  孕婦一般可以適量空腹吃香蕉，但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況來(lái)判斷。香蕉富含鉀、維生素B6、維生素C及膳食纖維，對(duì)孕婦而言是很好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。對(duì)于大多數(shù)健康的孕婦來(lái)說(shuō)，適量空腹吃香蕉是可以的。香蕉中的果糖和葡萄糖可以迅速提供能量，有助于緩解孕期可能
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次