頸肩腰腿痛患者可通過(guò)物理療法或口服非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)的藥物來(lái)進(jìn)行治療，也可配合推拿、按摩的手法來(lái)改善脊柱關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能，減輕癥狀。
避免長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作，比如久坐或站立，適當(dāng)鍛煉身體，注意保暖，避免受涼，受涼會(huì)加重癥狀，多吃一些易消化，易吸收的食物，增強(qiáng)抵抗力。
頸肩腰腿痛怎么治療
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-09-12395次
以上內(nèi)容僅供參考
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頸肩疼痛的治療方法這個(gè)涉及到肩關(guān)節(jié)疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說(shuō)的黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎，那我們需要做拉伸和活動(dòng)的鍛煉。因?yàn)樗莻€(gè)黏連，通過(guò)鍛煉來(lái)松解這些黏連，然后使肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍達(dá)到一個(gè)正常。所以我們就需要做我們通常所說(shuō)的爬墻活動(dòng)，然后搖臂的活動(dòng)，然后做一些肩部的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)，包括一些拉伸的動(dòng)作，甚至可以請(qǐng)一些理療師或者是康復(fù)師幫助做一些拉伸或者活動(dòng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個(gè)就需要休息?？赡苄枰植康谋蟆⒅苿?dòng)。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會(huì)加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個(gè)病情的進(jìn)一步的惡化。
01:32
曾春
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018-07-09 16107次
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治療肩頸痛有哪些方法治療肩頸痛的方法有很多，我們根據(jù)頸肩痛的原因，去選擇不同的方法。比如說(shuō)我們頸肩痛，是因?yàn)榫植康募〗钅ぱ?，或者受力不均衡等等情況引起的，我們可以通過(guò)功能的鍛煉，局部的放松，或者外用一些活血化瘀類(lèi)的，或者消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)的膏藥，即可以緩解這種疼痛。如果病程比較長(zhǎng)，相對(duì)面積也比較大，我們可以通過(guò)局部的神經(jīng)阻滯，或者針刀的松解，去消除這種炎癥，從而避免這種疼痛。
01:03
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020-04-14 9788次
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頸肩腰腿痛怎么治療頸肩腰腿痛最常見(jiàn)的就是頸椎病，還有腰椎間盤(pán)突出的這種疾病。治療的方法主要是分為保守的治療措施，還有手術(shù)的治療措施，患者應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。如果去醫(yī)院檢查是脊髓型的頸椎病，椎動(dòng)脈型的頸椎病，嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病，這些類(lèi)型多數(shù)患者都需要采取手術(shù)的治療措施來(lái)治療，只有選擇手術(shù)的治療，才可以解除局部的壓迫，一些癥狀才可以得到恢復(fù)。如果只是輕微的患者，可以首選保守治療，盡量的限制頸部活動(dòng)，可以配合著牽引，針灸，烤電等治療措施來(lái)治療，也可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，減輕水腫的藥物作為輔助治療。腰椎間盤(pán)突出的情況，如果去醫(yī)院就診，突出的比較輕，可以選擇針灸，烤電，微波，遠(yuǎn)紅外線等治療措施來(lái)治療，也可以口服腰痛寧膠囊，甲鈷胺片來(lái)治療。對(duì)于特別嚴(yán)重的患者只能選擇手術(shù)的治療，比如微創(chuàng)的手術(shù)或者是開(kāi)放的手術(shù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-02-21 2005次
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怎么治療頸肩腰腿痛頸肩腰腿痛是一種慢性的骨科常見(jiàn)疾病，治療上，患者首先要注意自身避免一些過(guò)度的勞損，受寒或是運(yùn)動(dòng)，外傷等情況，以免對(duì)治療造成不利影響。其次，患者可以采用口服藥物的方式對(duì)癥治療，比如說(shuō)可以口服，依托考昔片，西樂(lè)葆等具有比較好的鎮(zhèn)痛效果。同時(shí)結(jié)合一定的理療，如磁療，紅外偏振光，超短波等，還能更好地緩解局部的疼痛，進(jìn)而縮短病程。而對(duì)于一些程度比較嚴(yán)重的頸肩腰腿痛患者不排除考慮進(jìn)行微創(chuàng)介入手術(shù)的辦法，能夠比較快速的有效的解決疼痛的癥狀，改善骨關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能?；颊咂綍r(shí)也要注意佩戴一定的支具可以對(duì)關(guān)節(jié)起到一定支撐保護(hù)的作用，同時(shí)增強(qiáng)一些肌肉的力量訓(xùn)練還會(huì)有更好的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
李文鵬
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020-02-17 1839次
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怎么治療頸肩腰腿痛病情分析：頸肩腰腿痛需要完善檢查明確病因及嚴(yán)重程度再針對(duì)性治療，如果癥狀不嚴(yán)重可以采取保守治療，包括注意休息，睡硬板床，烤電，熱敷，按摩，針灸等理療緩解癥狀，疼痛明顯可以口服非甾體消炎藥。如果出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀或保守治療效果不理想可以手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：頸肩腰腿痛患者平時(shí)需要注意防寒保暖，糾正不良姿勢(shì)，避免劇烈活動(dòng)。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，尤其加強(qiáng)頸部肌肉和腰背肌的鍛煉，保護(hù)脊柱的穩(wěn)定性。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-02-16 701次
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頸肩腰腿痛怎么治療病情分析：頸肩腰腿疼的話需要先檢查清楚，這種情況以骨科疾病多見(jiàn)，可以應(yīng)用對(duì)癥的非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥，像雙氯芬酸鈉和布洛芬。同時(shí)要注意有沒(méi)有椎間盤(pán)突出壓迫造成的放射疼，如果嚴(yán)重需要配合理療、牽引，甚至手術(shù)治療，平時(shí)也要注意避免不良姿勢(shì)，適當(dāng)補(bǔ)鈣，在不疼痛的時(shí)候進(jìn)行鍛煉。意見(jiàn)建議：有頸肩腰腿疼的情況，需要暫時(shí)減少活動(dòng)，避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖、高脂、高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，加重疼痛的情況。
李云愷
副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2021-11-09 1401次
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頸肩腰腿痛怎么治頸肩腰腿痛的患者可采用口服藥物或物理療法來(lái)進(jìn)行治療，口服藥物多選擇非甾體類(lèi)的消炎藥物來(lái)進(jìn)行治療，也可通過(guò)物理療法、按摩、針灸來(lái)輔助治療?；颊咦陨硇枰⒁獗苊膺^(guò)度勞累，避免受涼，可適當(dāng)做一些背部肌肉的鍛煉，飲食多吃一些強(qiáng)筋健骨和鈣含量比較豐富
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
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頸肩腰腿痛康復(fù)治療一般主要是由于頸椎病或者是腰椎間盤(pán)突出才引起的這種情況，對(duì)于這種情況的康復(fù)治療，主要是配合一些鍛煉的方法，比如平時(shí)對(duì)于頸椎病的病人，可以做頸椎操，還可以改善局部癥狀，另外對(duì)于頸椎病的病人，一定少低頭，別長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作，還可以熱敷頸部，改善頸椎病引起的癥狀。對(duì)于腰椎的問(wèn)題，可以通過(guò)一些鍛煉的辦法
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 199次
