孕婦應(yīng)少量或不吃咸魚，咸魚是腌制食品的一種，其二甲基亞硝酸鹽的含量是非常高的，這種物質(zhì)會通過母嬰傳播的方式，通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，使胎兒成年后患有鼻咽癌的概率大大增加。
孕婦多吃新鮮的魚肉，魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生素D和鉀、鈣、鋅等礦物元素，多吃新鮮的魚肉能夠補充豐富的DHA，幫助胎兒視力健全發(fā)展。
孕婦可以吃咸魚嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-161949次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2641次
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2004次
-
咸魚孕婦可以吃嗎孕婦應(yīng)該慎吃咸魚。魚肉富含優(yōu)質(zhì)的蛋白，優(yōu)質(zhì)的不飽和脂肪酸，氨基酸，卵磷脂，維生素d和鈣，鉀，鋅等礦物元素，但咸魚孕婦應(yīng)該少吃，因為它是腌制食品，且含亞硝酸胺致癌物質(zhì)，不宜過多食用，再加上咸魚煎炸時有時會燒焦，這樣的魚含有強致癌物質(zhì)，少吃為佳，吃了可能會對寶寶造成傷害。如果孕婦實在嘴饞，偶爾吃一兩次，建議要正規(guī)的店鋪購買，不要在小作坊，可能會存在衛(wèi)生隱患。孕期飲食關(guān)鍵以不偏食不過量，盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃新鮮水果。語音時長 01:20”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-02-19 2964次
-
孕婦可以吃咸魚嗎不建議孕婦吃咸魚，雖然咸魚有一定的營養(yǎng)價值，含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠為胎兒的發(fā)育和孕婦提供營養(yǎng)物質(zhì)，也能夠增加孕婦的食欲。但是咸魚屬于腌制品，如果長期大量的吃咸魚，會導(dǎo)致孕婦體內(nèi)鈉水潴留，會發(fā)生妊娠期水腫和妊娠期高血壓。咸魚中含有亞硝酸鹽，如果長期大量的吃咸魚，會導(dǎo)致亞硝酸鹽在體內(nèi)蓄積，對胎兒的生長發(fā)育不利。在孕期要吃新鮮的蔬菜和水果。不建議吃油炸、鹽腌以及深加工的食品。孕期是個特殊的生理時期，孕婦一定要吃新鮮的食品。語音時長 01:11”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-26 6582次
-
咸魚孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的少吃或者不吃咸魚，因為咸魚屬于一種腌制食品，含鹽量比較高，吃多了對孕婦和胎兒的發(fā)育都有一定的不良影響。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢，及時了解胎兒的發(fā)育情況，在飲食方面可以加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，忌辛辣生冷刺激性的食物。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-27 901次
-
孕婦可以吃咸魚嗎病情分析：孕婦最好不要吃咸魚，因為咸魚屬于腌制食物里邊含有亞硝酸鹽，而且咸魚的含鹽量也是比較高的，不利于孕婦和胎兒的健康。意見建議：平時多吃一些新鮮的蔬菜水果，還有要多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，這樣可以補充身體所需要的各種營養(yǎng)。再加上適當(dāng)?shù)倪\動，這樣可以促進身體的新陳代謝。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-26 1102次
-
咸魚孕婦可以吃嗎孕婦應(yīng)少量或不吃咸魚，咸魚是腌制食品的一種，其二甲基亞硝酸鹽的含量是非常高的，這種物質(zhì)還會通過母嬰傳播的方式，通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，使胎兒成年后患有鼻咽癌的概率大大增加。新鮮的魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
-
孕婦吃咸魚對胎兒有影響嗎孕婦吃咸魚一般不會對胎兒有影響，在吃的時候一定要注意適量。咸魚是一種腌制食品，營養(yǎng)價值非常豐富，其中含有大量的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、多種維生素和微量元素，孕婦適量的吃一些咸魚可以補充身體的營養(yǎng)和能量，可以使身體維持正常的新陳代謝和生命體征，一般不會影響胎兒的生長發(fā)育，也不會導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形。孕婦在吃
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-11-29 48次
