視力0.3對應的近視度數(shù)大概在300度到350度,若眼睛出現(xiàn)異常癥狀,應當立即就醫(yī)治療。
若患者視力在0.3則對應的是300度到350度的近視度數(shù),屬于中度近視,但這只是一個大致的對應關(guān)系,因為視力和近視度數(shù)之間沒有嚴格的對應公式,每個人的眼睛調(diào)節(jié)能力、散光等其他因素不同,同樣是視力0.3的人,其近視度數(shù)可能會有所差異。有的人可能近視度數(shù)稍低一些,有的人則可能更高,若患者閱讀和書寫時姿勢不正確,使用電子設備、看書、寫字距離眼睛太近,從而導致眼睛長時間處于緊張狀態(tài),引發(fā)近視。
平時可以多攝入一些含有維生素A的食物,如牛奶、胡蘿卜、西蘭花等,避免過度熬夜、長時間用眼等不良習慣,以免加重患者近視的風險。