視力0.3對(duì)應(yīng)的近視度數(shù)大概在300度到350度,若眼睛出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。
若患者視力在0.3則對(duì)應(yīng)的是300度到350度的近視度數(shù),屬于中度近視,但這只是一個(gè)大致的對(duì)應(yīng)關(guān)系,因?yàn)橐暳徒暥葦?shù)之間沒(méi)有嚴(yán)格的對(duì)應(yīng)公式,每個(gè)人的眼睛調(diào)節(jié)能力、散光等其他因素不同,同樣是視力0.3的人,其近視度數(shù)可能會(huì)有所差異。有的人可能近視度數(shù)稍低一些,有的人則可能更高,若患者閱讀和書寫時(shí)姿勢(shì)不正確,使用電子設(shè)備、看書、寫字距離眼睛太近,從而導(dǎo)致眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),引發(fā)近視。
平時(shí)可以多攝入一些含有維生素A的食物,如牛奶、胡蘿卜、西蘭花等,避免過(guò)度熬夜、長(zhǎng)時(shí)間用眼等不良習(xí)慣,以免加重患者近視的風(fēng)險(xiǎn)。