退行性變的意思一般是指隨著年齡的增長,人體細(xì)胞、組織、器官逐漸的老化。
人的生長發(fā)育通常是從幼年到成年再到老年的過程,一般在成年之后,人體細(xì)胞、組織、器官就會發(fā)育成熟,然后會隨著年齡的增長或者負(fù)荷過重,逐漸的在走向衰老,這個過程在臨床上就被叫做退行性變,俗稱老化。
人體比較常見的容易發(fā)生退行性變的地方一般有頸椎、腰椎間盤等,這些部位出現(xiàn)了退行性變時,往往會表現(xiàn)出局部變形、疼痛、僵硬、麻木、功能障礙等??梢酝ㄟ^調(diào)整生活方式進行改善,必要時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用醫(yī)學(xué)方式進行干預(yù)。
平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,保持勞逸結(jié)合,避免過度勞累,可以適度鍛煉,以增強體質(zhì)。身體出現(xiàn)不適癥狀時,及時到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行就醫(yī),預(yù)防延誤病情。