腿部經(jīng)常發(fā)生痙攣,這種情況可以服用活血化瘀的藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,也可以通過(guò)針灸,按摩,理療的方式輔助治療,也可以選擇服用維生素B1,卡馬西平來(lái)進(jìn)行治療。
同時(shí)在日常的生活里,也要避免受涼,受潮和感冒,要多注意保暖,避免用涼水洗澡或者是洗臉,也要避免出汗以后吹冷風(fēng),吹空調(diào),吹風(fēng)扇。飲食方面也要特別的注意,要禁煙禁酒,少吃辛辣刺激性的食物,比如麻辣火鍋,麻辣食品,蔥,姜,蒜,辣椒,花椒,這樣的食物是避免吃。同時(shí),也要保證有充分的休息和睡眠,這樣是可以有效緩解腿部痙攣。