膝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)以后,行膝關(guān)節(jié)部位的屈伸活動要等到骨折端相對穩(wěn)定以后才可以,如果過早的活動,很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位韌帶的牽拉從而影響骨折的愈合。
復(fù)健要同骨折術(shù)后一個月開始,剛開始行膝關(guān)節(jié)臥床的屈伸活動,一個月以后可以適當?shù)淖惭匦⊥认麓?,小腿下垂期間一定避免足部的負重。小腿坐床沿,主要是靠重力的作用牽拉膝關(guān)節(jié)周圍粘連軟縮的韌帶關(guān)節(jié)囊,以及刀口內(nèi)部的瘢痕,從而靠重力牽拉以后一般能夠達到六十度左右。如果膝關(guān)節(jié)達到了六十度,可以在外力的作用下行膝關(guān)節(jié)的后推鍛煉,以牽拉粘連軟縮的組織。
等膝關(guān)節(jié)部位骨折比較穩(wěn)定以后,病人可以下床活動了。這種情況可以臥床行屈膝屈髖,雙手抱小腿的后拉鍛煉,以及拄拐下地活動時可以扶著東西保護,行腿部的蹲起鍛煉以牽拉膝關(guān)節(jié)周圍粘連的組織,恢復(fù)正常的膝關(guān)節(jié)屈伸功能。