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• 躺床上腰疼是怎么回事

  可能是腰已經受傷、有問題了，比如由于骨頭增生、韌帶勞損等等時間長了以后造成器質性問題，使腰不再柔軟，所以躺在床上在某一個象限上，如正躺或側躺就會出現(xiàn)疼痛，是因為腰本身適應性差了，活動度下降了，關節(jié)不靈活了。需要治療原發(fā)疾病，比如是腰椎增生就要治腰椎增生，是韌帶勞損要治韌帶勞損，是神經卡壓就要治神經卡壓等等，只有原發(fā)病解決了躺在床上腰才不會疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 4521次

• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關節(jié)的錯位。第二，有沒有骶髂關節(jié)的炎癥，如果經常睡覺起來之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 10268次

• 躺的時間長了腰疼是怎么回事
  這是典型的腰肌勞損的表現(xiàn)，腰肌勞損可以通過藥物治療主要為消炎止痛藥注射別質類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。還可以通過封閉療法，有固定壓痛點者可用0.5%到1%的普魯卡因，加醋酸強的松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉效果良好。還可以通過物理治療，目前存在較多的理療方式包括電磁，超聲波，紅外線，激光等，通過聲，光，電，熱等作用于人體起到舒筋活絡的作用。一定要防止潮濕寒冷受涼，不要隨意睡在潮濕的地方，根據(jù)氣候的變化隨時增添衣物，出汗及雨淋之后要及時更換身衣或擦干身體，還要糾正不良的工作姿勢，比如說彎腰過久或伏案過低，在僵坐等1小時后要換一個姿勢，同時可以使用腰部有凸起的靠墊為腰部緩解壓力有助于避免出現(xiàn)腰肌勞損，背重物時胸腰稍向前彎，寬膝稍屈邁步要穩(wěn)，步子不要大。
  語音時長 01:44”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 25467次

• 睡時間長了腰疼是怎么回事
  如果病人出現(xiàn)長時間的臥床，而導致的腰部疼痛情況。首先考慮有腰部肌肉的勞損所引起的疼痛，主要是長時間的睡覺不注意睡姿或者是睡床過軟，從而導致腰部的肌肉出現(xiàn)過度的牽拉，或者是長時間處于一個姿勢，導致腰部肌肉緊張，就會引起腰部肌肉處于松弛度減弱的狀態(tài)，就會引起腰部肌肉細胞的水腫，從而引起腰部的疼痛。但是這種疼痛再下床活動以后，癥狀就會明顯的減輕。所以病人如果出現(xiàn)了長時間睡覺腰部疼痛的情況，一定要及時的起床活動一下腰部，從而牽拉僵硬或者是緊張狀態(tài)的腰部肌肉，使肌肉處于放松的狀態(tài)，從而緩解疼痛。必要時可以行腰部的熱敷，更能夠促進癥狀的恢復。
  語音時長 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-14 12931次

• 站的時間長了腰疼是怎么回事
  病情分析：站的時間長了腰疼提示腰椎骨性結構或者是肌性結構出現(xiàn)了問題，對于這種情況，患者一定要及時去醫(yī)院做檢查，看是否軟組織受到了損傷，如果出現(xiàn)損傷就一定要積極的治療。意見建議：患者可以適當?shù)馁N一些膏藥來治療，嚴重的話還可以做一些外科手術治療疾病，在日常生活中，患者也要注意自己的坐姿。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-23 1501次

• 坐的時間長了腰疼是怎么回事
  病情分析：坐的時間長了腰疼可能是風濕性脊柱炎導致的，也可能是腰椎間盤突出癥導致的，建議患者及時就醫(yī)，避免病情加重，影響身體健康。意見建議：患者可以在專業(yè)醫(yī)生指導下明確病因后及時治療，避免延誤病情?？梢詰?，如壯骨藥酒等，對于風寒濕痹、腰腿疼痛等均有改善。患者也要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免久坐、久站，也要避免劇烈運動，以防出現(xiàn)不必要的損傷。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2022-08-03 802次

• 坐的時間長了腰疼是怎么回事
  坐的時間長了腰疼可能是受涼、肌肉勞損、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要根據(jù)發(fā)病原因進行治療。1、受涼：如果外界的氣溫比較低，患者穿的比較單薄，腰部受到寒冷的刺激，可能會導致局部肌肉痙攣，會表現(xiàn)出疼痛的癥狀，可以通過熱敷或者按摩的方法改善，能夠促進病情恢復。2、肌肉勞損：如果患者坐的時間過于長，會導致
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 蹲時間長了腰疼怎么回事
  蹲時間長了腰疼可能是正常生理現(xiàn)象、受涼、腰肌勞損、腰椎骨質增生、腰椎間盤突出癥等原因導致的，建議及時就醫(yī)排除疾病因素。1、正常生理現(xiàn)象：如果蹲的時間過長，會導致腰部肌肉以及韌帶長時間處于緊張的狀態(tài)，出現(xiàn)腰疼的表現(xiàn)。屬于正常的生理現(xiàn)象，無需進
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-04-26 0次