高血脂的患者建議首先低脂飲食，平時(shí)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，富含油脂的食物或者油炸的食物盡量不吃，另外，膽固醇含量較高的食物，像雞蛋黃、動物的內(nèi)臟等，建議也不要吃，平時(shí)炒菜時(shí)一定要少放調(diào)料，食用油每天3-6克即可。
另外，高血脂的患者如果通過飲食控制效果不好的話，可以選用降血脂的藥物，可以選用他汀類降脂藥物或者貝特類的降脂藥物。
注意應(yīng)用藥物期間，需要定期復(fù)查肝功以及血脂的情況來隨時(shí)調(diào)整用藥的劑量。
高血脂有什么好方法
苗莉副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-01-25913次
以上內(nèi)容僅供參考
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高血脂吃什么蔬菜好高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個(gè)升高。長期的高血脂會帶來很大的危害，主要是心腦血管容易出問題，動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，會造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴(yán)重的可以造成心梗、腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所有高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應(yīng)該說，健康的應(yīng)該是增加運(yùn)動量、減肥，同時(shí)要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動物內(nèi)臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當(dāng)中，應(yīng)該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 9961次
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高血脂吃什么干果好高血脂是一種常見的代謝性疾病，表現(xiàn)為血液中甘油三酯和膽固醇含量的升高。通過抽血化驗(yàn)檢查，來發(fā)現(xiàn)和確診。一旦確診高血脂就應(yīng)該積極治療，因?yàn)殚L期高血脂，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，以及動脈堵塞心梗、腦梗，這些比較嚴(yán)重的一個(gè)疾病。高血脂的人，一般治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。健康的生活方式包括增加運(yùn)動量，控制體重、減肥等等。合理的飲食，主要是清淡飲食，盡量少吃大魚大肉，少吃油炸的食物，少吃動物內(nèi)臟。干果是一種植物，但是干果中的脂肪含量也是比較高的，所以長期大量地吃干果，也會導(dǎo)致高血脂。所以高血脂的人不應(yīng)該大量吃干果，少量吃還是可以的，盡量不要吃干果。
01:27
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 5880次
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高血脂有什么好方法高血脂的患者建議首先低脂飲食，平時(shí)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，富含油脂的食物或者油炸的食物盡量不吃，另外，膽固醇含量較高的食物，像雞蛋黃、動物的內(nèi)臟等，建議也不要吃，平時(shí)炒菜時(shí)一定要少放調(diào)料，食用油每天3-6克即可。另外，高血脂的患者如果通過飲食控制效果不好的話，可以選用降血脂的藥物，可以選用他汀類降脂藥物或者貝特類的降脂藥物。注意應(yīng)用藥物期間，需要定期復(fù)查肝功以及血脂的情況來隨時(shí)調(diào)整用藥的劑量。語音時(shí)長 01:10”
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-25 1422次
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高血脂有什么方法高血脂的患者首先平時(shí)飲食，注意低脂飲食，油炸、油膩的食物一定不能吃。另外，富含膽固醇的食物，像雞蛋黃，動物的內(nèi)臟等等也不可以食用。另外，還需要配合運(yùn)動鍛煉。如果飲食控制和運(yùn)動鍛煉都應(yīng)用的情況下，患者血脂仍然明顯高于正常，則需要口服降血脂的藥物對癥治療。根據(jù)血脂里面哪一種成分升高的較明顯，可以選用不同的降脂藥物，比如可以應(yīng)用他汀類的降脂藥物，它主要是降低血清當(dāng)中膽固醇的水平。另外，貝特類的降脂藥物主要是降低血清當(dāng)中甘油三酯的水平。語音時(shí)長 01:12”
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-25 1265次
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高血脂血脂吃什么好病情分析：高血脂的患者平時(shí)飲食主要是少吃一些高脂肪高膽固醇的食物，多吃蔬菜，比如黃瓜，菠菜，西紅柿，冬瓜，芹菜，白菜，主食的話可以多選擇粗糧，像是糙米，薏米，藜麥。意見建議：參加血脂高，平時(shí)還要注意多加強(qiáng)營養(yǎng)鍛煉，每周不少于三次，每次時(shí)間不低于30分鐘的有氧運(yùn)動，可以選擇跑步，爬山，游泳，騎自行車，等等。如果通過這些方式，血脂的控制的差是需要去醫(yī)院就診，通過服用藥物來降低血脂的。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-07-01 902次
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高血脂有哪些治療方法病情分析：目前高血脂的治療方式主要是通過服用藥物來治療的，同時(shí)配合對生活方式進(jìn)行改善，一般這兩個(gè)方式就可以使血脂降到正常水平。如果是比較嚴(yán)重的患者，那么可能就需要進(jìn)行血液凈化治療或者手術(shù)治療。意見建議：建議患有高血脂的患者要采取科學(xué)規(guī)律的生活方式，平時(shí)要低鹽低脂飲食，不要吃高熱量的食物，同時(shí)盡量少吃地瓜，土豆等含淀粉類過多的食物，也不要吃油炸類的食物，每天堅(jiān)持運(yùn)動。
曾寧
副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2020-07-02 601次
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治療高血脂有什么方法治療高血脂的方法主要包括藥物治療和非藥物治療。非藥物治療主要是通過調(diào)節(jié)飲食，增加體育鍛煉，去除不良生活習(xí)慣，如戒煙，戒酒，少喝咖啡飲料，避免熬夜等。藥物治療則根據(jù)血脂成分的不同，大體分為兩大類藥物。如果單純膽固醇高或低密度脂蛋白高，可口服瑞舒伐他汀類藥物治療。如果單純甘油三酯高，則可口服非諾貝特類藥
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 127次
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高血脂有好的治療方法嗎對于高脂血癥的治療，沒有最好的治療，而是最適合患者的治療。對于高脂血癥的治療，需要根據(jù)患者自身的血脂水平選擇治療方式，例如，如果患者血脂水平高于正常并不太嚴(yán)重的時(shí)候，可以先通過飲食、運(yùn)動等方式進(jìn)行治療。如果是這兩類方式治療約3個(gè)月，患者血脂水平仍然高于正常的時(shí)候，是需要使用調(diào)脂藥物進(jìn)行治療的，例如阿
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 107次
