冠心病人獻(xiàn)血是有一定的好處的:
第一、適量的獻(xiàn)血可以降低血液的黏稠度。當(dāng)血液黏滯處于較高的水平時(shí),適量的獻(xiàn)血,特別是適量的捐獻(xiàn)血液中的有形成分,可有效的降低血液黏滯度,預(yù)防多種疾病。
第二、中年人獻(xiàn)血可以瘦,人到中年大多事業(yè)有成經(jīng)濟(jì)狀況良好,膳食也是味美質(zhì)優(yōu)營(yíng)養(yǎng)豐富,稍不留神就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩,特別是從事非體力勞動(dòng)的中年人。這個(gè)時(shí)候如再不注意調(diào)整,就會(huì)出現(xiàn)血鐵、血脂等指標(biāo)超標(biāo),血液黏滯度增高,冠脈粥樣硬化,從而誘發(fā)高血壓、冠心病。
獻(xiàn)血后需要注意合理作息,避免熬夜以及過度勞累。同時(shí)飲食需要清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,可以吃一些新鮮的蔬菜、水果,如西紅柿、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等,避免進(jìn)食辛辣、刺激食物,如麻辣火鍋雞、麻辣香鍋、辣子雞等,也需要避免油膩生冷食物攝入,如炸雞排、紅燒肉、冰激凌等。