冠心病人獻血是有一定的好處的:
第一、適量的獻血可以降低血液的黏稠度。當(dāng)血液黏滯處于較高的水平時,適量的獻血,特別是適量的捐獻血液中的有形成分,可有效的降低血液黏滯度,預(yù)防多種疾病。
第二、中年人獻血可以瘦,人到中年大多事業(yè)有成經(jīng)濟狀況良好,膳食也是味美質(zhì)優(yōu)營養(yǎng)豐富,稍不留神就會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,特別是從事非體力勞動的中年人。這個時候如再不注意調(diào)整,就會出現(xiàn)血鐵、血脂等指標超標,血液黏滯度增高,冠脈粥樣硬化,從而誘發(fā)高血壓、冠心病。
獻血后需要注意合理作息,避免熬夜以及過度勞累。同時飲食需要清淡,營養(yǎng)均衡,可以吃一些新鮮的蔬菜、水果,如西紅柿、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等,避免進食辛辣、刺激食物,如麻辣火鍋雞、麻辣香鍋、辣子雞等,也需要避免油膩生冷食物攝入,如炸雞排、紅燒肉、冰激凌等。