磕到小腿前面的骨頭種了,可以先觀察看看,骨頭一般是不會腫脹的,如果小腿出現(xiàn)局部腫大,可能是由于軟組織的腫脹導致。
如果疼痛不是很嚴重,建議及時停止活動,把小腿抬高,高于心臟的水平位置,能夠通過重力作用減輕局部的炎性水腫,以及出血、腫脹的情況,有助于恢復。24小時內(nèi)可以進行冰敷,每次20分鐘到2小時重復一次,可以起到消腫止痛的作用,24小時以后可以按摩熱敷,同時外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或云南白藥氣霧劑治療。如果疼痛明顯,可以服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。
如果疼痛長時間沒有緩解,建議去醫(yī)院骨科進行拍片檢查,看是否存在骨折以及骨裂的情況,根據(jù)具體的情況,進行治療。
受傷后一定要注意休息,不要劇烈運動,避免損傷進一步嚴重,不利于恢復,飲食上注意不要吃過于辛辣以及刺激性食物。