白礬做枕頭治療高血壓是不可靠的。
第一,高血壓一般多見于原發(fā)性高血壓和遺傳,血管的硬化都有關(guān)系,局部的枕頭是不可靠的,注意及時藥物控制才是關(guān)鍵,平時低鹽,低糖,低油脂,低膽固醇飲食。
第二,高血壓患者一般需要長期用藥,建議低鹽,低脂肪飲食,一定要禁煙,禁酒,避免情緒激動,在當?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下選擇降壓藥,如心痛定最好選擇控釋片,如硝苯地平控釋片,口服用藥血壓更平穩(wěn),這個藥物也可以改善心臟的血液供應(yīng)。
高血壓只能控制,不能根治,必須堅持長期用藥,多吃芹菜尤其是跟,還可以多吃一些果蔬,還要體育鍛煉等,如散步,打太極拳等,均可進行,精神舒暢,飲食有節(jié),勞逸適度對調(diào)節(jié)血壓也有重要作用。