舌頭中間有裂紋可以通過調(diào)整生活習(xí)慣改善，使用藥物治療。舌頭中間有裂紋可能是口腔衛(wèi)生狀況不良導(dǎo)致的，也可能是缺乏微量元素導(dǎo)致的。
1、口腔衛(wèi)生狀況不良：
平時(shí)如果口腔清潔衛(wèi)生做的不到位，而且還經(jīng)常吃一些刺激性的食物，可能就會(huì)對(duì)舌頭表面的黏膜造成傷害，因此就會(huì)表現(xiàn)出舌頭中間有裂紋的現(xiàn)象，可以通過加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，避免吃刺激性的食物進(jìn)行改善。
2、缺乏微量元素：
舌頭中間有裂紋也可能是缺乏鋅元素和硒元素等營養(yǎng)物質(zhì)導(dǎo)致，可以通過多吃一些富含鋅元素和鋅元素的食物改善，比如蘋果、桑葚等，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鋅硒咀嚼片或者鋅硒寶片治療。
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持口腔內(nèi)的清潔衛(wèi)生，合理飲食，保持營養(yǎng)均衡，空閑時(shí)間可適當(dāng)?shù)脑黾右恍I養(yǎng)運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體免疫力。
