痛經(jīng)太痛了的緩解方式包括局部熱敷、口服藥物、物理治療、心理治療等,患者應(yīng)根據(jù)自身病情程度選擇適合自己的治療方法。
1、局部熱敷:
女性痛經(jīng)時(shí)可將熱水袋、熱貼置于腹部,加快腹部血液循環(huán),促進(jìn)經(jīng)血流出,減輕疼痛癥狀,但在熱敷時(shí)應(yīng)注意避免燙傷皮膚。
2、口服藥物:
一般可以服用非甾體抗炎緩解痛經(jīng),如布洛芬、洛索洛芬納,用藥前需要咨詢醫(yī)生,一些人不適合吃此類藥物。
3、物理治療:
當(dāng)藥物治療無效時(shí),患者可到醫(yī)院選擇經(jīng)皮電神經(jīng)刺激等物理療法來改善癥狀。
4、心理治療:
患者應(yīng)該了解在經(jīng)期出現(xiàn)的腹痛不適屬于正常的生理反應(yīng),從而消除緊張情緒和焦慮也可以緩解疼痛。
如果患者痛經(jīng)太痛了需要及時(shí)到醫(yī)院就診,查明原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。