中暑一般需要1~7天的時(shí)間才能緩過(guò)來(lái)，具體是根據(jù)中暑的嚴(yán)重程度所決定的。
如果是輕度中暑現(xiàn)象，可能1~2天的時(shí)間即可緩過(guò)來(lái)，需要將患者轉(zhuǎn)移到陰涼的地方，適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)水很快即可恢復(fù)，如果是重度的中暑，身體出現(xiàn)了嚴(yán)重的脫水反應(yīng)，需要服用藥物才可以治療，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藿香正氣水等藥物進(jìn)行治療。如果中暑特別嚴(yán)重，有休克的現(xiàn)象，需要及時(shí)住院治療，可能需要7天左右的時(shí)間才能恢復(fù)正常，如果患者的身體素質(zhì)比較差，還有可能會(huì)留下后遺癥。
在天氣比較炎熱時(shí)，患者容易出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，首先要注意，在高溫季節(jié)盡量減少外出的時(shí)間，即使必須外出也要帶點(diǎn)水及時(shí)補(bǔ)充水分，以免出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，可以做好防曬的措施，比如佩戴帽子或者使用遮陽(yáng)傘等。
