提子一般既不是涼性也不是熱性,而是一種平性的食物,日常生活中可以少量吃一些,有利于身體健康。
從中醫(yī)角度來講,食物可分為涼性、熱性、平性等,比較常見的涼性食物一般有甜瓜、西瓜等,吃了以上食物之后,可能會在體內(nèi)堆積一定量的寒邪,有可能會引起脾胃虛寒。而熱性的水果一般有甘蔗、榴蓮等,以上食物如果吃過多,可能會導(dǎo)致體內(nèi)堆積過多的熱邪,從而有可能會引起上火。而提子并不屬于以上種類,而是屬于平性,吃了之后一般不會引起上火,也不會引起脾胃虛寒,但是提子如果吃過多可能會造成胃部功能下降,患者有可能會出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀,若出現(xiàn)以上癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用香砂六君子丸、人參健脾丸、保和丸等藥物治療。
雖然食物的營養(yǎng)豐富,有利于身體健康,但是過量吃的情況下也有可能會加重身體負(fù)擔(dān),所以為了自己的身體健康,應(yīng)注意保持良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,喜歡吃的食物也不可以一次性吃過多,同時還需要注意營養(yǎng)均衡,避免挑食、偏食。