尿酸高的患者,一般不能吃酸辣粉。
尿酸高的原因可能是由于攝入過(guò)多海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒等高嘌呤的食物引起,還可能是由于尿酸的排泄障礙所引起,比如患有一些腎臟疾病,可能會(huì)使尿酸排泄減少,出現(xiàn)尿酸高的情況。
酸辣粉中含有大量的辣椒、添加劑、鈉鹽等,屬于是高嘌呤的食物,所以尿酸高的患者一般不能吃酸辣粉。尿酸高的患者要減少攝入高嘌呤的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、濃湯等。還需要避免飲酒,尤其是啤酒。建議選擇清淡易消化的食物,如主食可以選擇高粱、馬鈴薯、蕎麥等。還可多吃一些蔬菜水果,如蘋果、柚子、黃瓜等。
在日常生活中要注意休息,保持良好的作息規(guī)律,還要盡量多喝一些水,促進(jìn)尿酸排泄。平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,幫助控制體重,也有助于疾病康復(fù)。