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    1. 一般懷孕前三個(gè)月不能同房,容易引起宮縮,從而增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),所以懷孕前三個(gè)月要禁止同房。

      懷孕前三個(gè)月是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,孕婦在懷孕初期要注意飲食,可以多吃含高蛋白、高纖維素、高鈣的食物,如牛奶、瘦肉、菠菜、豆腐等。注意不能吃生冷、辛辣刺激性食物,如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料、辣椒、芥末等,以免導(dǎo)致身體不適,影響自身和胎兒的健康。

      為了避免胎兒出現(xiàn)畸形,要及時(shí)服用葉酸片,定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。在懷孕6-8周時(shí),做1-2次B超檢查;孕16-22周做一次彩超;孕28周前為每4周檢查一次;孕28-36周,每2周檢查一次;孕36周到預(yù)產(chǎn)期每周檢查一次。如果胎兒和孕婦有異常情況,需要隨時(shí)做B超檢查。

      孕婦在懷孕期間要注意多休息,不要熬夜、勞累,也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。盡量保持心情舒暢,放松心情,緩解壓力。室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣清新,溫度變化要及時(shí)增減衣物,以免出現(xiàn)感冒的情況。還要注意個(gè)人衛(wèi)生,盡量淋浴洗澡,勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。

      以上內(nèi)容僅供參考

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