總膽固醇高的患者可以選擇慢跑、騎自行車等方法鍛煉。
總膽固醇是指血液內(nèi)的脂蛋白所含膽固醇組合,總膽固醇高可能是甲狀腺功能減退、高脂血癥等引起,患者在日常生活中需要適當(dāng)?shù)脑黾渝憻挘刻煨枰憻?0分鐘以上,能夠增強(qiáng)個人的體質(zhì),還可以控制病情的發(fā)展,患者可以選擇慢跑,能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán),消耗體內(nèi)的總膽固醇,也可以選擇每天騎自行車,能夠加快身體的新陳代謝,對于降低總膽固醇有一定的幫助,但是在鍛煉時需要注意適量,不可以過度勞累,以免增加身體的負(fù)擔(dān)。
如果總膽固醇高是甲狀腺功能減退引起,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物治療,如果是高脂血癥導(dǎo)致,可以遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物治療。