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    1. 空腹喝綠豆湯一般有降低食欲、腹痛、腹瀉、利尿、清熱等影響,如果身體出現(xiàn)了不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

      1、降低食欲:

      空腹喝綠豆湯容易增加胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)早飽感,因此可能會引起食欲減退??梢酝ㄟ^適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,加快新陳代謝緩解。

      2、腹痛:

      如果綠豆湯的溫度較低,空腹喝了可能會引起胃腸道痙攣,引起腹痛??梢允褂脽崦砘驘崴瑹岱蟾共窟M(jìn)行緩解。

      3、腹瀉:

      綠豆性寒,入胃經(jīng),如果自身胃腸功能比較弱,空腹喝了之后有可能會引起腸蠕動加快,導(dǎo)致腹瀉。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用蒙脫石散、鞣酸蛋白酵母散、復(fù)方地芬諾酯片等藥物治療。

      4、利尿:

      空腹喝綠豆湯之后,能夠使體液增加,尿量增多,因此也可以起到一定的利尿作用,有助于改善小便不利。

      5、清熱:

      綠豆味甘、性寒,具有一定的清熱功效,因此空腹喝綠豆湯也可以起到一定的清熱、消暑等作用。

      日常生活中需要做好飲食管理,預(yù)防飲食不當(dāng)對身體健康造成不利。

      以上內(nèi)容僅供參考

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