平躺轉頭時頭暈考慮是耳石癥、頸椎病、缺鐵性貧血、高血壓、腦供血不足等原因，應根據(jù)不同原因做針對性處理，身體出現(xiàn)異常癥狀，應及時就醫(yī)。
1、耳石癥：
耳石癥通常是頭顱外傷、耳部疾病等原因引起的，如果耳石脫落在后半規(guī)管近壺腹處，便會引起失衡狀態(tài)，當平躺轉頭時，頭部的位置發(fā)生變化，便會引起旋轉性暈厥或頭暈，還會伴隨眼震、惡心、嘔吐等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下取平臥位，之后讓頭部前傾30°，連續(xù)間歇性向健側翻身，每翻90°停留1分鐘，通過復位手法能夠使癥狀得到治療。
2、頸椎?。?/h3>
頸椎病通常是頸椎退行性病變、長期低頭等原因引起的，頸椎病會導致頸椎的生理曲度發(fā)生改變，平躺轉頭時，突出的頸椎間盤對局部神經(jīng)根造成壓迫，便會引起頭暈的癥狀，還會伴隨惡心、嘔吐、上肢乏力的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下口服頸復康顆粒、頸康膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療，能夠使癥狀得到改善，服用藥物期間應避免辛辣飲食，以免降低藥物的藥效。
3、缺鐵性貧血：
如果體內(nèi)對鐵的攝入量不足或者存在鐵吸收障礙，便會引起缺鐵性貧血，使血容量下降，影響腦部的血液循環(huán)，在平躺轉頭時，會出現(xiàn)頭暈的癥狀，還會伴隨面色蒼白、身體乏力等癥狀。可以在醫(yī)生的指導下口服右旋糖酐鐵分散片、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵顆粒等藥物進行治療，能夠改善缺鐵性貧血的癥狀，鐵劑容易對胃部造成刺激，可以選擇在飯后服用。
4、高血壓：
如果精神長期緊張和焦慮，或者經(jīng)常高鹽飲食，便會使血壓升高，血壓升高時，腦部的血流量灌注增多，所以會引起心悸、心煩、頭疼等癥狀，平躺轉頭時會出現(xiàn)頭暈的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下口服硝苯地平緩釋片、酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片等藥物進行治療，應每天在固定的時間服用藥物，有利于保持血壓穩(wěn)定。
5、腦供血不足：
如果長期吸煙或者身體過度肥胖，便容易引起動脈粥樣硬化，導致腦供血不足，腦部缺血缺氧，在平躺轉頭時便會出現(xiàn)頭暈的癥狀。可以在醫(yī)生的指導下口服阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、阿托伐他汀鈣片等藥物進行治療，藥物應在飯后服用，以免對胃部造成刺激。
在日常生活中，患者應注意多休息，避免過度熬夜，保持充足的睡眠有利于身體健康，能夠減少患病風險。
