孕婦感覺冷可能是穿衣過少、飲食不當(dāng)、過度饑餓、細(xì)菌性感冒、缺鐵性貧血等原因引起,可以通過加強(qiáng)護(hù)理、口服藥物的方法改善。一旦身體出現(xiàn)不適,需要及時就醫(yī)。
1、穿衣過少:
在天氣寒冷使孕婦穿的衣服過于單薄,容易有寒冷空氣入侵體內(nèi),出現(xiàn)手腳冰涼、渾身發(fā)冷等癥狀,一般在添加衣物保暖后,癥狀會逐漸改善,不需要特殊治療。
2、飲食不當(dāng):
如果孕婦一次性吃了過多的冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜、冰粥等寒涼食物,會導(dǎo)致血管收縮發(fā)生異常,出現(xiàn)發(fā)冷、腹痛等癥狀??梢院纫恍亻_水,也可以使用熱水袋熱敷,能夠提高身體溫度。
3、過度饑餓:
如果孕婦長時間沒有吃東西,身體中的能量減少,無法維持正常的運(yùn)轉(zhuǎn),可能有頭暈、發(fā)冷等癥狀,可以適當(dāng)添加雞蛋羹、牛奶、掛面等食物,當(dāng)體內(nèi)的能量得到補(bǔ)充后,不適癥狀也會減輕。
4、細(xì)菌性感冒:
孕婦在外出時沒有佩戴口罩,可能受到多種細(xì)菌感染,在炎癥的刺激下,容易導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞異常,出現(xiàn)體溫上升、肢體發(fā)冷等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、頭孢克肟膠囊等藥物治療,用藥后能夠起到殺菌的作用。
5、缺鐵性貧血:
該病的形成與鐵元素缺乏有關(guān),患病后體內(nèi)的紅細(xì)胞缺失,不能夠?qū)M織器官充分供氧,會使孕婦出現(xiàn)乏力、疲倦、肢體不溫等癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵片等藥物治療。用藥后能夠補(bǔ)充鐵元素,從而改善疾病癥狀。
孕婦在平時需要規(guī)律作息,也要合理膳食,還要保持心態(tài)平穩(wěn),有利于身體健康。