中脘和神闕指中脘穴和神闕穴,這兩種穴位通常可以在一起艾灸,對(duì)調(diào)理身體有一定的好處。
中脘穴位于上腹部,處于肚臍上4寸,對(duì)該穴位按摩或艾灸后可以起到和胃健脾的作用。神闕穴位于肚臍的中央,對(duì)該穴位按摩以及艾灸能夠起到溫陽(yáng)固脫的作用。這兩種穴位可以在一起搭配后艾灸,點(diǎn)燃艾絨后會(huì)產(chǎn)生熱量,可以促使經(jīng)脈通暢,而且還能夠加速氣血的運(yùn)行,對(duì)改善腹部受寒引起的腹痛有作用,而且還能夠改善女性的痛經(jīng)癥狀。同時(shí)對(duì)此穴位艾灸之后還能夠提升陽(yáng)氣,還可以加速胃腸道蠕動(dòng),對(duì)改善胃脹、惡心、食欲下降等癥狀也有一定的作用,所以中脘穴和神闕穴在一起,搭配艾灸后能夠調(diào)理體質(zhì),對(duì)身體健康有好處。
在對(duì)此穴位艾灸后,應(yīng)做好腹部的保暖,不可以受涼受寒,以免影響艾灸的效果。如果在艾灸一段時(shí)間后,不適癥狀沒(méi)有得到改善,還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)更改治療方案。