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• 洗冷水澡對(duì)身體到底有沒有好處

  洗冷水澡對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平和防病治病有很多的好處。長(zhǎng)期不斷進(jìn)行冷水澡鍛煉，不僅會(huì)使血管增加彈性，還能預(yù)防血管硬化、感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非對(duì)每個(gè)人都適合?；加懈哐獕骸⒐谛牟?、風(fēng)濕病、肺結(jié)核、坐骨神經(jīng)痛以及高熱病人等都不可進(jìn)行冷水淋浴的，尤其是患有心腦血管疾病的患者，冷水會(huì)使血管收縮，體溫下降、血壓不穩(wěn)，引發(fā)一些不可預(yù)計(jì)的問題。有些人的皮膚對(duì)冷水敏感，遇到冷水就會(huì)產(chǎn)生過敏癥狀，如起疹子、生紫斑等，這類特異體質(zhì)的人也不能進(jìn)行冷水浴。此外，對(duì)于能洗冷水澡的人，也要注意，從局部到全身，不要用冷水洗面部和頭部，并且時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

  

  01:48
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 64370次

• 吃西瓜對(duì)腎結(jié)石好嗎

  吃西瓜對(duì)腎結(jié)石，其實(shí)是有好處的。因?yàn)槲覀冎v過，腎結(jié)石的患者要多喝水，西瓜主要成分其實(shí)大部分是水，但是吃西瓜太多了，糖的攝入會(huì)增加，會(huì)導(dǎo)致血糖增高。因?yàn)槔锩婧泻艽蟮墓?，果糖代謝完了就是葡萄糖之后，就使血糖增高。所以我們建議患者，還是多喝水，西瓜可以定量吃，但是沒必要因?yàn)榈昧私Y(jié)石，吃大量的西瓜，它既沒有治療結(jié)石的作用，也沒有預(yù)防結(jié)石的作用，它只是讓飲水量增多了。

  

  01:08
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-02-21 5293次

• 游泳對(duì)感冒有沒有好處
  游泳對(duì)感冒來說沒有太大的好處，大家應(yīng)該要注意下，如果方法不對(duì)，很有可能會(huì)使感冒的情況更加嚴(yán)重。在感冒期間最好不要去游泳，因?yàn)槿嗽谒袩崃肯谋仍诳諝庵械南臒崃恳嗪芏?，如果在感冒期間去游泳，過多消耗自己的體力和熱量很有可能會(huì)造成身體乏力，頭暈的現(xiàn)象，很有可能會(huì)使感冒的情況更加嚴(yán)重，起不到鍛煉身體的效果會(huì)適得其反，所以建議大家最好的感冒恢復(fù)之后再去游泳。另外還應(yīng)該注意在感冒期間不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，做劇烈的運(yùn)動(dòng)很有可能會(huì)加大身體的負(fù)荷使身體的免疫力下降或者使病情更加嚴(yán)重，所以一定要注意感冒恢復(fù)好之后再去游泳，或者是在游泳之前補(bǔ)充好能量，并且一定要注意保暖，避免再次受風(fēng)著涼引起感冒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-07-20 4241次

• 汗蒸對(duì)痔瘡有沒有好處
  在日常生活中進(jìn)行汗蒸，其實(shí)對(duì)痔瘡是有一定好處的。因?yàn)楹拐艨梢约铀偃淼难貉h(huán)，改善肛周的微循環(huán)。對(duì)于減輕痔瘡的臨床癥狀，縮小痔瘡的體積，有一定的治療作用。但是在汗蒸時(shí)不建議患者長(zhǎng)時(shí)間坐著，其實(shí)在汗蒸時(shí)，可以側(cè)臥或者趴著效果比較好。對(duì)于痔瘡，還有很多注意事項(xiàng)，可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，每?次，每次10分鐘，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吸煙，避免飲酒，要多吃蔬菜，多吃水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持良好的作息規(guī)律。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-08 1891次

• 汗蒸對(duì)痔瘡有沒有好處
  病情分析：在臨床上汗蒸對(duì)痔瘡是有好處的，因?yàn)楹拐艨梢愿纳迫硌貉h(huán)，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)有一定幫助，但是在汗蒸的同時(shí)一定要及時(shí)的補(bǔ)充水分。意見建議：在日常生活中建議痔瘡患者，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多過冷過熱的食物，也要避免暴飲暴食，避免熬夜，過度勞累，頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間蹲坐等等。一定要保持大便軟化，排便順暢。還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 1102次

• 吃木耳對(duì)腎有什么好處
  病情分析：吃木耳對(duì)腎是有好處的，木耳可以起到補(bǔ)腎的作用，尤其是腎虧腎精不足人群多吃木耳，對(duì)疾病恢復(fù)有所幫助。另外，桑葚黑豆對(duì)腎也是有好處的。腎為先天之本，在平時(shí)生活中，建議多鍛煉身體，多按摩腎區(qū)腰部?jī)蓚?cè)，對(duì)保持良好的腎功能有所幫助。意見建議：在平時(shí)生活中，盡量不要長(zhǎng)期手淫以及縱欲過度，否則容易導(dǎo)致腎虛腎氣虧損。假如腎虛或者腎氣虧損，通常會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)腰困腰痛，性欲下降，無(wú)精打采。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-12-16 2002次

• 駱駝奶對(duì)腎有沒有好處
  駱駝奶對(duì)腎有沒有好處需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，少量的喝通常對(duì)腎有好處，過量的喝對(duì)腎沒有好處。若身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、有好處：駱駝奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素D、鈣元素、鋅元素等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)暮饶軌驗(yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有助于增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，同
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-18 0次

• 吃鈣片對(duì)痛風(fēng)有沒有好處
  正常情況下吃鈣片對(duì)痛風(fēng)患者有好處，痛風(fēng)的患者在患病期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片，但是一定要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。痛風(fēng)可能是經(jīng)常吃高嘌呤食物導(dǎo)致的，也有可能是尿酸代謝異常導(dǎo)致，患病后容易引起患者的關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹，皮膚出現(xiàn)發(fā)紫、發(fā)亮的情況。在患病期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片，比如碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-25 79次