一般情況下,兔肉燉大棗、山藥、人參、黨參、黃芪等補(bǔ)氣血,具有輔助補(bǔ)氣血的作用,如果存在嚴(yán)重的氣血不足,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥進(jìn)行治療。
1、大棗:
兔肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,其中含有一定量的鐵元素,鐵元素是身體的造血原料,因此適量吃兔肉對(duì)于補(bǔ)血有輔助作用,在燉兔肉的過(guò)程中可以配大棗,因?yàn)閭鹘y(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為大棗具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血安神的功效,適量吃對(duì)于改善氣血不足有幫助。
2、山藥:
這是一種藥食同源的食物。具有益氣養(yǎng)陰的功效,也具有補(bǔ)脾益腎的功效,和兔肉一起燉煮,也能夠輔助補(bǔ)充氣血。
3、人參:
這種中藥材具有大補(bǔ)元?dú)獾墓πВ簿哂醒a(bǔ)脾益肺的功效,和兔肉一起搭配,對(duì)于改善血虛萎黃有輔助作用。
4、黨參:
這種中藥材不僅具有補(bǔ)脾益肺的功效,而且還具有生津養(yǎng)血的功效,和兔肉一起燉可以改善血虛體弱。
5、黃芪:
這味中藥材具有益衛(wèi)固表的功效,和兔肉一起制作成藥膳,對(duì)于改善氣血虧虛有輔助作用。
若是存在嚴(yán)重的氣血不足,出現(xiàn)了少氣懶言、氣短、乏力等癥狀,通??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用八珍丸、人參養(yǎng)榮丸、十全大補(bǔ)丸等藥物進(jìn)行治療。