前段時(shí)間,閨蜜總是抱怨后背筋疼,尤其是在長(zhǎng)時(shí)間坐著或彎腰勞作后,疼痛感更為明顯??粗櫭既啾车臉幼?,我決定帶她去醫(yī)院就診。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的詢問(wèn)和檢查。診斷出,閨蜜是因?yàn)榻钅ぱ锥鴮?dǎo)致的后背筋疼,聽(tīng)到這個(gè)結(jié)果,我們都非常驚訝,為什么筋膜炎會(huì)導(dǎo)致后背筋疼呢?
醫(yī)生向我們耐心的解釋,筋膜炎又稱肌筋膜疼痛綜合征,是一種無(wú)菌性炎癥,主要是由于患者長(zhǎng)期保持不良工作姿勢(shì)、過(guò)度勞累、寒冷潮濕刺激等因素引起的,從而會(huì)導(dǎo)致患者背部肌肉和筋膜出現(xiàn)疼痛和僵硬的癥狀。
并且醫(yī)生為閨蜜制定了治療方案,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療,選擇其中的一種即可,可以減輕局部炎癥,緩解疼痛??梢源钆溽樉摹茨Φ任锢矸绞竭M(jìn)行治療。由于閨蜜的癥狀比較輕,在配合醫(yī)生治療的一個(gè)星期后,病情已經(jīng)逐漸好轉(zhuǎn)。
同時(shí),我也了解到出現(xiàn)筋膜炎時(shí),應(yīng)注意以下幾點(diǎn)事項(xiàng):
1、注意休息:避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),特別是防工作或低頭作業(yè),建議每隔一小時(shí),起身活動(dòng)5~10分鐘,舒展一下四肢,緩解肌肉緊張。
2、物理治療:可以對(duì)風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴、風(fēng)門穴等穴位進(jìn)行按摩,建議每次按摩7~8分鐘,如此反復(fù)3~5遍,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),有效緩解癥狀。
通過(guò)這次就診經(jīng)歷,讓我認(rèn)識(shí)到要時(shí)刻關(guān)注自己和家人的身體健康。如果身體出現(xiàn)不適,要及時(shí)前往醫(yī)院就診,不要盲目用藥,以免延誤病情或加重癥狀。