肚子疼在臨床中一般是指腹痛，腹痛、有涼氣考慮是腹部受涼、過度饑餓、岔氣、腸易激綜合征、急性胃腸炎等原因，緊急處理方式一般有加強腹部保暖、攝入食物、原地休息、口服藥物等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，建議盡早就醫(yī)。
1、腹部受涼：
當(dāng)腹部受到?jīng)鰵獾拇碳r，便可能會導(dǎo)致胃腸道內(nèi)的血管收縮，對胃腸道內(nèi)的神經(jīng)造成刺激，從而引起腹痛、有涼氣的癥狀。應(yīng)加強腹部保暖，可以使用熱水袋對腹部進行熱敷，能夠促進血液循環(huán)，增強局部代謝，改善腹痛的癥狀。
2、過度饑餓：
如果長時間沒有進食，會導(dǎo)致胃部長時間處于排空的狀態(tài)，胃酸容易對胃黏膜造成刺激，從而引起腹痛的癥狀，由于體內(nèi)缺乏能量，所以會感覺到有涼氣。建議患者及時攝入食物，可以吃巧克力、點心、蛋糕等食物為身體補充能量，可以改善胃部排空的狀態(tài)，有利于緩解疼痛。
3、岔氣：
如果劇烈運動或者呼吸的方式不正確，則會導(dǎo)致氣體在胃腸道內(nèi)積聚，引起腹痛和不適感。建議患者原地休息，適當(dāng)調(diào)整呼吸節(jié)律，讓身體恢復(fù)到輕松的狀態(tài)，能夠放松緊張的肌肉和腸道，促進氣體的排出，改善癥狀。
4、腸易激綜合征：
如果吃了寒涼的食物或者吃了容易引發(fā)過敏的食物，比如花生、芒果、扇貝等，則可能會使腸道黏膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，引起腸道異常痙攣，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，感覺到腹部寒涼。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服蒙脫石散、消旋山莨菪堿片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進行治療，能夠起到止瀉、止痛、改善腸道菌群的作用。建議患者服用藥物后，多喝一些溫水，有利于藥效的發(fā)揮。
5、急性胃腸炎：
如果患者吃了變質(zhì)的食物，則可能會導(dǎo)致細菌或病毒侵犯胃腸道黏膜，引起急性胃腸炎，使得胃腸道黏膜發(fā)生痙攣，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服腸炎寧片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物進行治療，能夠起到消炎的作用。在病情恢復(fù)期間，患者可以適當(dāng)喝一些淡鹽水，能夠為身體補充水和鈉元素，降低脫水癥狀的發(fā)生。
在日常生活中，應(yīng)加強自我護理，避免長時間劇烈運動，飲食方面，應(yīng)注意食物的衛(wèi)生，避免食用不潔凈的食物。
