高血壓分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)患者不同的血壓水平進(jìn)行分級(jí)的,通常為1級(jí)高血壓、2級(jí)高血壓以及3級(jí)高血壓,當(dāng)身體產(chǎn)生不適時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
1、1級(jí)高血壓:
患者的收縮壓在140到159毫米汞柱之間,同時(shí)舒張壓在90到99毫米汞柱則屬于1級(jí)高血壓,為輕度高血壓。
2、2級(jí)高血壓:
患者的收縮壓在160到179毫米汞柱之間,同時(shí)舒張壓在100到109毫米汞柱則屬于2級(jí)高血壓,為中度高血壓。
3、3級(jí)高血壓:
患者的收縮壓大于等于180毫米汞柱,或者舒張壓大于等于110毫米汞柱,則屬于3級(jí)高血壓,為重度高血壓。
當(dāng)患者為高血壓時(shí),要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查,日常生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增加身體抵抗力,避免熬夜,注意保證充足的睡眠時(shí)間,要保持積極愉快的心態(tài),要多吃一些水果蔬菜,比如香蕉,蘋果,西紅柿等。