口苦可能是飲食因素、口腔衛(wèi)生、藥物副作用、精神因素、胃潰瘍等原因引起，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1、飲食因素：
可能是由于食用某些發(fā)苦發(fā)澀的食物引起，比如不太熟的柿子、苦瓜、咖啡等，會(huì)導(dǎo)致口發(fā)苦。可以調(diào)整飲食，多吃清淡的食物，比如白粥、蔬菜沙拉、水煮雞胸肉等。
2、口腔衛(wèi)生：
由于長(zhǎng)期不刷牙、不漱口，口腔內(nèi)會(huì)殘留很多食物殘?jiān)图?xì)菌，從而引起口苦的現(xiàn)象。建議在日常中保持口腔衛(wèi)生，及時(shí)刷牙，通過餐后漱口來緩解口苦的癥狀。
3、藥物副作用：
若患者正在服用抗組胺藥、利尿藥，比如鹽酸苯海拉明片、鹽酸異丙嗪片、氫氯噻嗪片等，會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜干燥或者是口腔菌群失調(diào)，從而引發(fā)口苦。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下減少劑量或更換藥物。
4、精神因素：
由于工作或?qū)W習(xí)壓力，引起焦慮、抑郁，使神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，進(jìn)而引起臟腑功能失調(diào)，出現(xiàn)口腔內(nèi)發(fā)苦的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用地西泮片、勞拉西泮片、鹽酸帕羅西汀片等藥物治療。
5、胃潰瘍：
由病毒感染、遺傳等因素引起，胃動(dòng)力不足會(huì)使胃排空延遲，導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流至口腔，出現(xiàn)口苦、口腔異味等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用膠體果膠鉍膠囊、香砂養(yǎng)胃丸、復(fù)方陳香胃片等藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中，保持口腔衛(wèi)生，按時(shí)刷牙，可以通過聽音樂、深呼吸、心理咨詢等方法，調(diào)節(jié)心情，使心情愉悅。
