慢性咽炎干嘔可以采取保持充足水分、空氣濕化、避免刺激物、聲帶保護、藥物治療等方法進行緩解。如有不適,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行診斷治療。
1、保持充足水分:
喝足夠的水有助于保持喉嚨濕潤,減輕喉嚨刺激感,有助于緩解干嘔。
2、空氣濕化:
使用加濕器或放置水盆等方式增加室內(nèi)濕度,有助于維持喉嚨濕潤,減輕喉嚨不適感。
3、避免刺激物:
避免吸煙、飲酒以及食用辛辣、油膩、酸性等刺激性食物,減少對咽喉的刺激。
4、聲帶保護:
盡量避免長時間大聲喧嘩,保護聲帶,減少對喉嚨的額外刺激。
5、藥物治療:
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液、清喉利咽顆粒等藥物來緩解干嘔癥狀。
日常生活中保持良好的生活習(xí)慣,應(yīng)避免過度疲勞??梢远ㄆ谒⒀朗?,保持口腔清潔,預(yù)防細菌感染。