一、獻(xiàn)血后,壓迫針眼處十分鐘左右,或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右,防止皮下出血,針眼處保持干燥清潔,4小時(shí)內(nèi)不沾水,避免感染,獻(xiàn)血的手臂,24小時(shí)之內(nèi)不提重物。
二 、1到2天內(nèi)不做任何劇烈運(yùn)動(dòng)。
三、多飲水,適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素c和鐵含量高的食物,瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品及蔬菜、水果等。
四、如果針眼處有滲血,出現(xiàn)紅腫,24小時(shí)之內(nèi)冷敷,24小時(shí)后熱敷,一般在1周左右就會(huì)自動(dòng)消失。
五、個(gè)別人群獻(xiàn)血后數(shù)小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)頭暈等不適,就請(qǐng)?jiān)诘厣隙紫?,坐下或臥倒注意避免意外的傷害。