頸椎受涼可以通過熱敷、艾灸、拔罐、烤電等方式去除寒氣，頸椎受涼導(dǎo)致疼痛時(shí)也可以遵醫(yī)囑口服中成藥緩解。
一、熱敷：患者可用熱毛巾或熱水袋熱敷頸椎受涼部位，也可減輕受涼導(dǎo)致的癥狀，達(dá)到去除寒氣的目的。
二、艾灸：患者可艾灸頸部的風(fēng)池穴、大椎穴，通過艾灸的溫?zé)嶙饔?，有利于去除寒氣，也可以疏通局部?jīng)絡(luò)，同時(shí)促進(jìn)不適癥狀的改善。
三、拔罐：患者可以采用拔火罐的方式去除寒氣，拔火罐可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而減輕受寒引起的局部肌肉僵硬、痙攣、疼痛以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)。
臨床中出現(xiàn)頸椎受涼導(dǎo)致疼痛的情況時(shí)，患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服改善循環(huán)的中成藥治療，比如頸舒顆粒、痹祺膠囊等，能夠起到溫經(jīng)通脈，活血止痛的功效。
日常生活中一定注意頸椎的防寒保暖，不要長時(shí)間的處在陰暗潮濕的環(huán)境之中生活和工作，盡量避免風(fēng)扇、空調(diào)的冷風(fēng)直吹頸椎?；颊咂綍r(shí)也需要注意加強(qiáng)頸部的功能鍛煉，能夠提升局部的肌肉力量，加強(qiáng)頸部的穩(wěn)定性。
