感冒的患者盡量不要吃螃蟹,螃蟹雖然是一種營養(yǎng)非常豐富的食物,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,但螃蟹性涼,感冒的患者如果吃過多的螃蟹,有可能會出現(xiàn)一些消化道癥狀,如有可能會出現(xiàn)惡心,嘔吐,腹瀉等癥狀。另外感冒的患者有可能會出現(xiàn)消化不良的情況,如果吃過多的螃蟹有可能會加重消化不良的癥狀,所以感冒的患者盡量不要吃太多的螃蟹。
感冒的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃一些新鮮易消化的食物,如小米粥,燕麥片,饅頭等。要多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng),提高免疫力,促進(jìn)感冒康復(fù)。