痛經(jīng)喝姜糖水有一定作用,經(jīng)期熱飲、熱敷都可起到舒張血管的作用,可以緩解癥狀,減輕疼痛。同時(shí)生姜味辛、性溫、歸肺,具有發(fā)散風(fēng)寒、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。紅糖味辛、性溫、歸肝,具有補(bǔ)中、和血化瘀、調(diào)經(jīng)的功效。
生姜紅糖水具有暖胃的效果,也可以起到舒張血管的作用,減輕癥狀,減輕疼痛。同時(shí)應(yīng)重視精神心理的治療,明白經(jīng)期輕微的不適屬于正常的現(xiàn)象,消除緊張和顧慮也可以減輕痛經(jīng)。