輕微骨折是不需要住院的,但是建議患者前往醫(yī)院做全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議根據(jù)自己的情況來選擇適合自己的治療方案。一般來講輕微骨折是通過休息或者是石膏外固定就可以達(dá)到恢復(fù)的目的,一般來講恢復(fù)兩到三個(gè)月就可以達(dá)到骨折部位愈合的程度。
另外如果情況嚴(yán)重,建議患者前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,一定不要盲目的治療。另外骨折的患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的生活規(guī)律,每天早睡早起,多注意休息保證睡眠充足,這樣對(duì)于基本的恢復(fù)是十分有幫助的。
飲食結(jié)構(gòu)上患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化,含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃。