痔瘡患者便秘可以通過多喝水、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物、外用藥物等方法通便?；疾『笮枰皶r(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
1、多喝水：
建議平時(shí)多喝一些水，每日飲水量至少保持在1.5~2升，能夠增加糞便中的含水量，促使糞便松軟，排出更容易，從而可以在一定程度上幫助患者改善癥狀。
2、調(diào)整飲食：
飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖w維素豐富的食物，比如帶皮的蘋果、香蕉、樹莓、橘子、燕麥、糙米等。能夠改變糞便性狀，同時(shí)還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)從而容易排出，有利于癥狀減輕。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
生活中可以堅(jiān)持進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑、游泳、打乒乓球、跳健身操以及瑜伽等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增加身體代謝速度，同時(shí)也可以刺激腸道蠕動(dòng)加快，從而有利于通便。
4、口服藥物：
若便秘的情況比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服乳果糖口服溶液、麻仁丸、新復(fù)方蘆薈膠囊等潤(rùn)腸通便的藥物治療。
5、外用藥物：
如果患者存在痔墜脫垂的情況，也會(huì)堵塞肛門，引起大便排出困難的情況出現(xiàn)。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、復(fù)方角菜酸酯乳膏等藥物治療。能夠起到止痛以及消腫的作用，當(dāng)痔墜脫垂的情況得到改善后，排便困難的情況也會(huì)得到緩解。
平時(shí)還需要保持良好的心態(tài)，避免不良情緒刺激。也應(yīng)避免長(zhǎng)期久站、久坐。
