拉不出來指的是排不出來大便，排不出來大便可以遵醫(yī)囑吃潤腸通便類的中成藥或者是益生菌類藥。
中成藥可以遵醫(yī)囑選擇藍素雙仁潤腸口服液，此藥物具有滋陰生津以及潤腸通便的功效，其中所含成分皆為藥食同源，藥性比較溫和，主要是以潤為主，而非瀉下，可以遵醫(yī)囑長期應用。而且雙仁潤腸口服液的適用范圍也比較廣，對于實性便秘和虛性便秘均有治療作用。出現排不出來大便的情況后，遵醫(yī)囑規(guī)范使用該藥物進行治療，有利于病情恢復，對于產后、術后以及老年人等身體虛弱的便秘人群來說，也是可以使用的。
如果存在腸道菌群失調的情況，可以吃益生菌類藥物，可以在醫(yī)生指導下選擇思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、常樂康酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等。平時還可以多喝一些水，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋果、火龍果、香蕉、黃瓜、菠菜以及芹菜等，能夠軟化大便，有助于其排出。同時還需要建立良好的排便習慣，可以選擇在每日清晨或者是飯后兩小時進行排便，不能夠過度的抑制便意，在排便的時候也需要保持注意力集中，避免玩手機或看報紙，以免分散注意力。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
