坐月子一般指產褥期，患者在產褥期一般可以吃小米粥、香蕉、西紅柿等食物比較好，還可以遵醫(yī)囑吃通乳顆粒、硫酸亞鐵片等藥物比較好。
1、小米粥：
患者在產褥期應該以休息為主，尤其是產后15天內應以臥床休息為主，調養(yǎng)好身體，促進全身器官各系統(tǒng)，尤其是生殖器官的盡快恢復。在此期間患者的身體一般比較虛弱，適量的吃一些小米粥，可以為身體補充營養(yǎng)，有利于身體健康。
2、香蕉：
香蕉中含有一定的膳食纖維，患者吃了后可以促進胃腸蠕動，可以預防患者出現(xiàn)便秘。
3、西紅柿：
西紅柿中含有維生素C、維生素A、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質，患者吃了后可以為身體補充營養(yǎng)，對身體健康也有一定的好處。
4、通乳顆粒：
本品由黃芪，熟地黃，通草，瞿麥，天花粉等中藥組成，具有益氣養(yǎng)血，通絡下乳的功效，若患者在產褥期出現(xiàn)了乳汁不通的情況可及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用本品治療。
5、硫酸亞鐵片：
患者在進行生產的過程中，可能會出血，嚴重時可引起貧血的癥狀。本品中含有硫酸亞鐵，遵醫(yī)囑服用本品后可以補充體內的鐵元素，有利于改善貧血的癥狀。
當患者出現(xiàn)不適癥狀后要及時就醫(yī)治療，不要私自用藥，以免用藥不當，影響身體健康。
