大便黏膩、排不出來多考慮是虛性便秘，出現(xiàn)這種情況多與運(yùn)動量不足、痔瘡等原因有關(guān)。在平時(shí)可以增加運(yùn)動量，比如慢跑、跳繩、打球、游泳等，通過運(yùn)動能夠增強(qiáng)腸道的蠕動功能，對促進(jìn)排便有幫助。
此外，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下口服潤腸通便的中成藥治療，常見的藥物有藍(lán)素雙仁潤腸口服液，此藥物主要是由火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜配伍組成，藥物成分屬于藥食同源，若患者有需要可以遵醫(yī)囑考慮長期服用。而且該藥物藥性比較溫和，服用藥物之后既能調(diào)理腸道內(nèi)的環(huán)境，也可以起到補(bǔ)中潤燥、滋肝養(yǎng)腎的功效，所以對治療虛性便秘引起的大便黏膩、大便排出不爽、排便時(shí)間過長等癥狀有一定作用。
如果是痔瘡引起的大便黏膩、大便難以排出，也可以遵醫(yī)囑口服馬應(yīng)龍痔炎消片、仁和痔速寧片等藥物治療，服用此藥物后能夠起到清熱消腫的作用，對改善痔瘡引起的不適癥狀有幫助?；颊咴谥委熂膊∑陂g也應(yīng)多飲水，飲食以清淡易消化的為主，不要吃辛辣刺激、生冷油膩的食物，有利于病情恢復(fù)。
如需用藥，或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
