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• 醋泡腳的功效與作用

  醋泡腳是一個(gè)非常簡(jiǎn)單而有效的保健療法，睡覺前在半盆水中，倒入100到150克的醋，水要用溫?zé)崴蠹s泡半小時(shí)就可以了，這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)收到很好的效果。第一，它能夠消除疲勞。醋能夠加速人體的血液循環(huán)，改善人體各個(gè)部位，因疲勞導(dǎo)致的缺氧，這個(gè)淤血的狀態(tài)。第二，它能夠治療睡眠障礙，每天泡腳以后，能夠平衡交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，松弛我們的神經(jīng)，達(dá)到治療睡眠多夢(mèng)、早醒的這種睡眠障礙。第三，它有強(qiáng)身健體的作用。中醫(yī)認(rèn)為足是人之根，足部有很多的穴位和反射區(qū)，多達(dá)75個(gè)之多，如果我們經(jīng)常用醋泡腳，能夠改善足部的血液循環(huán)，能夠激活強(qiáng)化咱們臟器的功能，從而清除人體血液當(dāng)中的垃圾，可以治療各種慢性病和各種亞健康狀態(tài)。第四，醋泡腳以后，還能夠增強(qiáng)皮膚的彈性，使我們的皮膚能夠變得比較光滑，還能夠祛風(fēng)濕，改善畏寒怕冷等人體不適的癥狀。而且對(duì)于這種腳病，比如說腳部的腳氣、腳部的這種皸裂等等也有治療的作用。

  

  02:24
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 559115次

• 產(chǎn)后艾葉泡腳有哪些功效與作用

  艾草泡腳有祛寒，清除體內(nèi)濕氣和溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)的作用。艾葉具有很強(qiáng)的祛寒的作用，使用艾葉泡腳，能夠有效地促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，讓體內(nèi)的寒濕之氣排出體外。艾葉還能夠疏通我們的12經(jīng)絡(luò)，調(diào)理身體中的陰陽(yáng)平衡，體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)疏通，氣血順暢，體內(nèi)的寒氣自然而然就排出了。另外要注意，用艾葉泡腳的時(shí)候，不要再吃冰涼的，或者是寒性的食物。身體寒氣比較重的，一般每周用一次艾葉水泡腳就可以了。如果是陰虛或者是血熱的患者，是不能用艾葉泡腳的，這樣會(huì)加重上火的癥狀。

  

  01:21
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 8807次

• 藥渣泡腳的功效與作用
  經(jīng)常泡腳有利于身體健康，尤其是泡腳水里加上中藥效果會(huì)更好，中醫(yī)認(rèn)為中藥渣是泡腳的好材料，因此中藥渣可以進(jìn)行廢物利用，每到冬春季節(jié)用中藥泡腳，既能抗寒又可以使血脈暢通，渾身舒服還能強(qiáng)壯筋骨，尤其是泡腳藥中含有活血通絡(luò)強(qiáng)壯筋骨的藥物，因此越來越多的人選擇中藥藥渣泡腳。中醫(yī)認(rèn)為泡腳療法有疏通經(jīng)絡(luò)，疏通氣血，調(diào)整肺部功能的整體作用，它能夠清除人體血液垃圾，起到清潔作用，改善局部的血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)新陳代謝來起到養(yǎng)生保健的作用。夏天泡腳消除暑氣，提高抵抗力。因?yàn)橄奶旃饽_穿涼鞋的人越來越多，中醫(yī)提醒，腳的脂肪層薄，保溫差，所以采用中藥泡腳的好處比較多，可以去除疲勞，還可以消暑除煩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-21 18037次

• 青蒿泡腳的功效與作用
  在臨床上青蒿泡腳有很多好的作用和功效，而對(duì)于青蒿泡腳具體的作用與功效大致有以下幾個(gè)方面：1.青蒿泡腳的功效，其中包括清熱退蒸、清熱解暑、清熱燥濕、涼血止血。2.青蒿泡腳的作用，其中包括能夠治療熱病后期、熱伏陰份所引起的夜熱早涼或者熱退后出現(xiàn)的無汗癥都有較好的效果，可以應(yīng)用青蒿泡腳來解決這個(gè)問題。另外，青蒿泡腳它的作用還包括清熱解暑，對(duì)于暑濕外感這樣的情況可以應(yīng)用泡腳的形式來治療，也可以清熱燥濕，對(duì)于急慢性肝炎或者膽囊炎都有較好的緩解效果，也可以涼血止血，對(duì)于紫斑或者是鼻出血以及其他出血性疾病都有較好的治療效果。所以，通過以上幾點(diǎn)分析，應(yīng)用青蒿泡腳能夠治療很多疾病，根據(jù)患者自身的癥狀來進(jìn)行選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-23 11371次

• 艾草生姜泡腳的功效與作用有什么
  病情分析：能夠起到祛寒除濕、助陽(yáng)等多種功效。艾草和生姜一起熬水泡腳能夠促進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)身體排毒，同時(shí)還能起到驅(qū)寒除濕的作用，能夠緩解風(fēng)濕導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)功能活動(dòng)受限等癥狀、并且。對(duì)于女性宮寒還有一定的調(diào)理功效。意見建議：艾草生姜水泡腳雖然好，但不能天天泡，建議一周泡1~3次即可，否則容易引起口干咽干、口舌生瘡等上火癥狀。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-04-26 9607次

• 蒲公英泡腳的功效與作用有哪些
  病情分析：能夠起到抗菌消炎、疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量以及預(yù)防腳氣等作用。蒲公英是一種中草藥，可以泡水代茶飲，也可以用來泡腳，有一定的藥用價(jià)值，能夠促進(jìn)身體新陳代謝，起到排毒的作用。意見建議：建議除了單純使用蒲公英泡腳之外，還可以在醫(yī)生的辯證指導(dǎo)下，根據(jù)患者自身情況添加其他藥物進(jìn)行調(diào)理，比如加入紅花，能夠起到活血的作用；加入艾葉，能夠去寒濕。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-02 25008次

• 姜和酒泡腳有什么功效
  姜和酒泡腳，具有溫通經(jīng)脈，散寒止痛、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞，改善睡眠、殺菌作用、輔助緩解其他疾病等多重功效。它不僅能有效改善因風(fēng)寒邪氣侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)肌肉拘攣疼痛，還能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量。1、溫通經(jīng)脈，散寒止痛：生姜內(nèi)含辣素
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 陳醋泡姜的功效與作用
  陳醋泡姜，這一傳統(tǒng)的食療方法，因其獨(dú)特的功效與作用，歷來備受推崇。它不僅能夠促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力，還有助于緩解感冒癥狀及抗炎鎮(zhèn)痛，更兼具美容養(yǎng)顏的效果。陳醋泡姜對(duì)于促進(jìn)消化具有顯著效果，姜中的姜辣素和陳醋中的醋酸共同作用，能夠加速胃腸道蠕動(dòng)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次