老年人皮膚干燥掉皮屑，是皮膚老化過(guò)程中的常見(jiàn)問(wèn)題，主要由皮脂腺功能減退、身體缺水以及環(huán)境因素影響所致。針對(duì)這一現(xiàn)象，科學(xué)的護(hù)理和合理的生活習(xí)慣調(diào)整至關(guān)重要。
隨著年齡增長(zhǎng)，老年人的皮脂腺功能逐漸減退，皮脂分泌減少，這直接導(dǎo)致皮膚保濕能力下降，容易出現(xiàn)干燥和脫屑。因此，選用富含甘油、透明質(zhì)酸等保濕成分的護(hù)膚品，能夠有效鎖住水分，緩解干燥。
身體內(nèi)部的水分缺失也是皮膚干燥的重要原因。老年人應(yīng)注意補(bǔ)充水分，不僅要多喝水，還可以通過(guò)食用含水量高的蔬菜水果如西紅柿、黃瓜等，來(lái)增加體內(nèi)水分。
外部環(huán)境如秋冬季節(jié)的干燥氣候、室內(nèi)暖氣等也會(huì)加速皮膚水分的流失。在此情況下，使用加濕器增加空氣濕度，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在干燥環(huán)境中，是保護(hù)皮膚的有效措施。
在護(hù)理皮膚時(shí)，老年人還應(yīng)避免過(guò)度清潔和使用刺激性強(qiáng)的洗浴產(chǎn)品，選擇溫和無(wú)刺激的沐浴露，并在洗澡后及時(shí)涂抹保濕乳液。
值得注意的是，如果皮膚干燥掉皮屑的情況嚴(yán)重或持續(xù)不減，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助。醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)體情況，制定合適的治療方案，可能包括使用保濕藥物、抗組胺藥物等，以改善皮膚狀況。
