搬重物后腰疼，通常是由于腰部肌肉勞損、急性腰扭傷或腰椎間盤突出癥等原因引起。針對這一癥狀，可通過物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行有效緩解。
長時間搬運重物，腰部軟組織及韌帶易受損傷，引發(fā)疼痛。此時應(yīng)臥床休息，減少腰部活動，亦可用熱水袋熱敷，改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。
搬重物時若用力不當(dāng)，可致急性腰扭傷，表現(xiàn)為腰疼及活動受限。治療時可遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體類抗炎藥，以消炎止痛。
搬重物可能加重腰椎間盤的壓力，導(dǎo)致突出的椎間盤壓迫局部軟組織，引發(fā)疼痛。治療上可選用腰痛寧膠囊等中成藥，或甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，以促進(jìn)神經(jīng)損傷的修復(fù)。
除上述特定藥物外，還可服用虎力散膠囊、盤龍七片等消腫止痛藥物，以及外用復(fù)方南星止痛膏等，以緩解腰部疼痛。
在疼痛緩解后，應(yīng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如小燕飛訓(xùn)練，以增強腰背肌力量，預(yù)防腰痛復(fù)發(fā)。同時，日常生活中應(yīng)避免長時間保持同一姿勢，減少腰部負(fù)擔(dān)，預(yù)防腰痛的發(fā)生。
搬重物腰疼的原因多樣，治療時需根據(jù)具體情況選擇合適的方法，及時緩解疼痛，恢復(fù)腰部健康。
