導(dǎo)致雌激素下降的原因一般有不良的生活習(xí)慣、圍絕經(jīng)期、接觸放射線等。
1、不良的生活習(xí)慣:
過度減肥會(huì)導(dǎo)致食物攝入減少、長期吸煙、熬夜和高度的精神壓力,這可能會(huì)導(dǎo)致雌激素水平下降。
2、圍絕經(jīng)期:
圍絕經(jīng)期期間,卵巢功能下降會(huì)導(dǎo)致雌激素水平下降,其次是出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、潮熱、失眠、心煩、盜汗等表現(xiàn)。
3、接觸放射線:
由于疾病的治療,一些患者將接受多種放射性檢查和治療,也可能導(dǎo)致卵巢損傷和雌激素水平降低。
建議患者平時(shí)多注意飲食,可以多吃水果和蔬菜,多吃豆制品來補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)。同時(shí),還應(yīng)該保證睡眠質(zhì)量,多注意休息,避免過度疲勞,并適當(dāng)鍛煉以保持愉快的心情。如有不適癥狀,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查,及時(shí)進(jìn)行治療,以免耽誤病情。