專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g（約6只）/天
慎食人群: 高尿酸血癥患者、對(duì)蝦過(guò)敏的人群
宜食原因: 蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、膽固醇以及礦物質(zhì)等，腎衰竭患者適量吃蝦可以提供以上營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，也不會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。
注意事項(xiàng): 腎衰竭患者吃蝦可以通過(guò)水煮的方式制作，避免攝入過(guò)多，以免引起胃腸道不適。
正文:
腎衰竭患者可適量吃蝦。
建議用量：100g（約6只）/天。
腎衰竭患者要以優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食為主，可以為身體提供能量。蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、膽固醇以及礦物質(zhì)等，腎衰竭患者適量吃蝦可以提供以上營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，也不會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。
腎衰竭患者吃蝦可以通過(guò)水煮的方式制作，避免攝入過(guò)多，以免引起胃腸道不適。蝦中的嘌呤含量比較高，不建議高尿酸血癥患者吃，容易導(dǎo)致尿酸水平上升。對(duì)蝦過(guò)敏的人群也要慎吃，以免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。
腎衰竭患者需要建立良好的生活習(xí)慣，不可以吸煙喝酒，還要保證充足的睡眠，避免長(zhǎng)期熬夜或者過(guò)度勞累。疾病好轉(zhuǎn)后可以適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽、打太極拳等，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠疏解不良情緒。
