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    1. 蜂蜜可以和茶葉一起泡水喝,二者所含的營養(yǎng)成分之間沒有什么明顯的沖突,一起泡水喝一般不會(huì)引起身體不適,具體如下。

      蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、銅等營養(yǎng)物質(zhì),其中葡萄糖和果糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體吸收,可以在一定程度上補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)。同時(shí)由于蜂蜜可以在一定程度上起到潤腸通便的作用,而中醫(yī)一般認(rèn)為茶葉味苦、甘,性涼,可以在一定程度上起到利尿、通便、消食的作用,所以蜂蜜和茶葉一起泡水喝有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)以及消化液分泌,從而促進(jìn)排便,改善便秘癥狀。但是糖尿病患者、脾虛瀉泄者應(yīng)慎用,以免造成身體不適。

      所以蜂蜜可以和茶葉一起泡水喝,生活中在應(yīng)用某種食物前可以詳細(xì)了解其營養(yǎng)價(jià)值和食用禁忌,避免因誤食造成身體損傷。

      以上內(nèi)容僅供參考

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