腹部按摩主要是可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),可能可以對(duì)脂肪肝達(dá)到一定的輔助治療作用,但是肯定達(dá)不到根本性的治療作用。
脂肪肝目前大多數(shù)是非酒精性脂肪肝,也就是跟肥胖或者營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩有關(guān),它最關(guān)鍵的治療不是用藥,不是使用保健品,而是積極的改善生活方式。一定要積極的控制每天飲食的總量,要控制每天能量攝入的水平,同時(shí)要積極的調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),要控制動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油脂以及高熱量的食物的攝入,不能喝酒,要多吃各種低熱量的食物。
同時(shí),一定要積極的參加體育鍛煉,最好能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步,騎車(chē),游泳等,要根據(jù)個(gè)人身體狀況來(lái)決定運(yùn)動(dòng)的方式和運(yùn)動(dòng)的量。通過(guò)飲食的控制和運(yùn)動(dòng)的增加讓我們的體重逐漸維持在正常的范圍,大部分脂肪肝的病人病情可以得到較好的控制。