第一,小產(chǎn)后兩個(gè)星期之內(nèi)一定要臥床休息,不能夠從事過重的體力勞動(dòng)。
第二,要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如說瘦肉、雞蛋、牛奶和豆類等,增加營(yíng)養(yǎng),幫助身體的康復(fù)。
第三,要禁止夫妻生活,40天之內(nèi)不能夠進(jìn)行夫妻生活,避免造成感染。
第四,小產(chǎn)后會(huì)有分泌物流出,應(yīng)該每天都要用溫清水清洗,保持清潔,以免感染。
第五,需要注意的就是在兩周之內(nèi),或者是還有流血的情況下,不能夠洗坐浴,避免感染。如果想洗澡的話,可以洗淋浴。
第六,流產(chǎn)后身體恢復(fù)之后,注意進(jìn)行采取避孕措施。因?yàn)槿肆骱蠼?jīng)期不穩(wěn)定,不預(yù)防可能會(huì)造成再次懷孕。流產(chǎn)后,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如說香蕉、橘子、山楂、桂圓、紅棗,這些都可以起到很好的調(diào)理作用,而且術(shù)后不能吃生冷的食物,不能吃螃蟹、田螺等寒性的食物。應(yīng)該忌煙酒、刺激性的食物。